Forebyggelse til den raske hund
Læsetid:
Er din hund rask, aktiv og uden kendte problemer i led, muskler eller bevægeapparat?
Forebyggende træning og støtte handler om at vedligeholde det, der allerede fungerer godt. Målet er at hjælpe hunden med at bevare styrke, balance, bevægelighed og kropskontrol gennem hele livet.
Denne side er målrettet hunde, som:
- Ikke har smerter eller halthed
- Ikke har kendte led- eller muskellidelser
- Ikke er under genoptræning
- Ikke tidligere er opereret i muskler, knogler eller led
- Ikke har behov for behandling af en konkret skade eller diagnose
Har din hund symptomer, en tidligere operation eller en kendt lidelse, bør træning og kosttilskud i stedet tilpasses individuelt.
På denne side kan du læse om:
Hvad betyder forebyggelse?
Forebyggelse betyder, at man støtter hundens krop, inden der opstår tydelige problemer.
En rask hund har ikke nødvendigvis brug for behandling. Den kan dog have gavn af regelmæssig og varieret træning, som vedligeholder:
- Muskelstyrke
- Balance
- Stabilitet
- Koordination
- Kropskontrol
- Bevægelighed
- Udholdenhed
Forebyggelse handler ikke om at finde fejl på en rask hund, men om at skabe gode vaner og et stærkt fysisk fundament.
Hvem er forebyggende træning relevant for?
Forebyggende træning kan være relevant for:
- Unge og voksne familiehunde
- Aktive hunde
- Hunde, der går lange ture
- Hunde, der leger eller løber meget
- Hunde, der skal begynde på en ny aktivitet
- Hunde, der skal vedligeholde en sund og stærk krop
Hunden skal være rask og smertefri.
Ved halthed, stivhed, ømhed, ændret bevægelse eller nedsat lyst til aktivitet bør hunden undersøges, før man begynder på nye øvelser.
Hvad kan du selv gøre?
1. Giv hunden varieret motion
En blanding af rolige gåture, let kuperet terræn, snuseaktiviteter og kontrolleret leg kan hjælpe hunden med at bruge kroppen varieret.
Undgå store udsving, hvor hunden er meget inaktiv i hverdagen og derefter dyrker hård motion.
2. Hold hunden i en sund vægt
En sund vægt reducerer unødig belastning af led, muskler og ryg.
Hold øje med hundens kropsform, og tilpas foder og godbidder efter aktivitetsniveauet.
3. Træn langsomt og kontrolleret
Forebyggende træning behøver ikke være svær.
Langsomme og præcise bevægelser træner ofte kropskontrol og stabilitet bedre end hurtige gentagelser.
4. Sørg for hvile og restitution
Hunden bliver ikke stærkere af konstant aktivitet.
Søvn, rolige dage og tilstrækkelig restitution er en vigtig del af en sund og aktiv hverdag.
Fys-tjek af den raske hund
Et fys-tjek er en vurdering af hundens fysiske funktion og kan bruges som et forebyggende tjek.
Ved et fys-tjek vurderer vi blandt andet:
- Hundens bevægelsesmønster
- Muskelmasse
- Bevægelighed
- Balance
- Stabilitet
- Koordination
- Kropsholdning
- Forskelle mellem højre og venstre side
Et fys-tjek indeholder ikke massage eller behandling.
Formålet er at vurdere, om hunden bevæger sig hensigtsmæssigt, og om der er områder, som med fordel kan styrkes gennem almindelig træning. Et fys-tjek kan eventuelt kombineres med en elektronisk ganganalyse, hvis du ønsker at vide præcist, hvordan din bevæger sig og udelukke kompensationer som øjet ikke kan se.
Balance- og styrketræning
Balance- og styrketræning kan hjælpe den raske hund med at blive mere sikker og kontrolleret i sine bevægelser.
Gode øvelser kan blandt andet være:
- Kontrolleret sit-to-stand
- Langsom bakkegang
- Cavaletti
- Vægtforskydning
- Poteløft
- Øvelser på forskellige stabile underlag
- Enkle øvelser på balanceudstyr
Træningen skal passe til hundens alder, størrelse og niveau.
Det vigtigste er ikke, at øvelsen ser svær ud, men at hunden udfører den roligt og korrekt.
Træning på Discus-balancepude
En Discus-balancepude kan bruges til enkel balance- og stabilitetstræning hjemme.
Puden kan blandt andet anvendes til:
- Vægtforskydning
- Kropskontrol
- Balance
- Stabilitet
- Aktivering af mindre stabiliserende muskler
Begynd på det letteste niveau, og sørg for, at puden ligger på et skridsikkert underlag.
Hunden skal kunne stå roligt og sikkert. Den bør ikke lokkes ud i en stilling, hvor den mister balancen eller kompenserer.
Balanceudstyr bør ikke bruges til hunde med smerter, skader eller tidligere operationer uden individuel vejledning.
Kosttilskud til den raske hund
En rask hund, der får et fuldfoder af god kvalitet, har ikke nødvendigvis behov for mange forskellige kosttilskud.
Kosttilskud kan dog bruges som en enkel og langsigtet støtte til blandt andet:
- Led og bevægelighed
- Hud og pels
- Generel trivsel
- En aktiv hverdag
Valget bør passe til hundens foder, vægt og aktivitetsniveau. Det er sjældent nødvendigt at kombinere mange produkter.
Produkter vi anbefaler til den raske hund
LTD ForeverFit™
LTD ForeverFit™ er sammensat til hunde, der skal have en bred og enkel daglig støtte.
Pakken har fokus på bevægelighed, hud, pels og generel trivsel og kan være relevant til den raske familiehund eller aktive hund.
Da pakken allerede indeholder flere udvalgte produkter, behøver de enkelte ingredienser normalt ikke gives ved siden af.
Grønlæbet musling
Grønlæbet musling indeholder naturlige næringsstoffer, som kan bruges som støtte til hundens led og bevægelighed.
Produktet kan være relevant til aktive og raske hunde, hvor ejeren ønsker en enkel daglig støtte til bevægeapparatet.
Lakseolie
Lakseolie er en naturlig kilde til omega-3-fedtsyrer.
Det kan anvendes som daglig støtte til hundens hud, pels, led og generelle trivsel.
Ølgær
Ølgær indeholder naturligt forskellige næringsstoffer og kan anvendes som supplement med fokus på hud, pels og generel trivsel.
Det kan være et enkelt supplement til en rask hund, som ikke har behov for en større samlet pakke.
Discus-balancepude
Discus-balancepuden er et træningsredskab og ikke et kosttilskud.
Den kan bruges til enkle øvelser med fokus på balance, stabilitet og kropskontrol hos den raske hund.
Vi anbefaler, at træningen begynder let og bygges gradvist op.
-
LTD ForeverFit – daglig støtte til den raske hund
Den oprindelige pris var: 287,00kr..267,00kr.Den aktuelle pris er: 267,00kr.. -
Lakseolie i metalflaske 250 ml.
139,00kr. -
Ølgær flager i glas, 65g
79,00kr. -
Drys/topper Grønlæbet Musling 100g
99,00kr. -
Disco dog Balance Disk 55 cm
569,00kr.
Ofte stillede spørgsmål om forebyggelse
En rask hund har ikke nødvendigvis behov for behandling.
Et fys-tjek eller vejledning i forebyggende træning kan dog være relevant, hvis du ønsker hjælp til at vurdere hundens styrke, balance og bevægelsesmønster.
Nej. Ingen træning kan fjerne risikoen for skader helt.
God styrke, balance, kropskontrol og passende belastning kan dog give hunden et bedre fysisk fundament.
Det afhænger af øvelsernes sværhedsgrad og hundens øvrige aktivitet.
Korte træningspas et par gange om ugen kan være tilstrækkeligt for mange familiehunde.
Nej.
Hunde med smerter, halthed, neurologiske problemer, kendte ledlidelser eller tidligere operationer bør kun træne på balanceudstyr efter individuel vurdering.
Kosttilskud bruges typisk regelmæssigt, hvis de skal være en fast del af hundens daglige støtte.
Behovet bør løbende vurderes ud fra hundens alder, foder, aktivitet og helbred.
Det er sjældent nødvendigt.
LTD ForeverFit™ er allerede en samlet løsning. Ønsker du kun ét enkelt produkt, kan grønlæbet musling, lakseolie eller ølgær vælges ud fra hundens behov.
Vil du støtte din hunds krop forebyggende?
Har du en rask hund og ønsker hjælp til at vedligeholde dens styrke, balance og bevægelighed, kan vi hjælpe med:
- Fys-tjek
- Vejledning i forebyggende træning
- Balance- og stabilitetsøvelser
- Individuelt træningsprogram
- Vejledning om kosttilskud
- Valg af træningsudstyr
Forebyggelse skal være enkelt, sikkert og tilpasset den hund, du har – ikke en behandling af problemer, som ikke er der.
Relaterede guides
Balance- og stabilitetstræning
Balanceøvelser kan styrke hundens kropskontrol og de små stabiliserende muskler. Få gode råd til træning med og uden balanceudstyr.
Fys-tjek
Tjekket indeholder en gennemgang og palpering af hele din hunds krop fra hoved til hale.
Opvarmning af hund
En god opvarmning gør kroppen klar til træning, sport og aktivitet. Læs, hvordan du varmer hundens muskler, led og nervesystem op på en sikker måde.
Sportshund
En sportshund stiller større krav til sin krop end en almindelig familiehund. Gentagne accelerationer, opbremsninger, spring, skarpe vendinger og arbejde i højt tempo belaster muskler, led, sener og ledbånd.
Livskvalitet som senior
Er din hund blevet ældre, mere stiv eller mindre aktiv end tidligere?
Udarbejdet af
Laser Til Dyr
Denne guide er skrevet på baggrund af vores erfaring med fysioterapi, rehabilitering og rådgivning af hunde med problemer i muskler, led og bevægelse.
Vi anbefaler kun produkter, som vi selv bruger i klinikken eller ville vælge til vores egne hunde.